Geen Tijd Havermout Ontbijt

Geen-Tijd Havermoutontbijt

  • 5 minuten voorbereiding
    10 minuten
  • 1 portie
  • per portie

Ingrediënten

  • Quaker® havermout 20 gram
  • Magere melk (dit mag ook halfvolle of volle melk zijn)
  • Vers fruit (afhankelijk van het seizoen) 40 gr.
  • Magere (Griekse) yoghurt 40gr.
  • Optioneel: 1 lepeltje suiker

Voorbereiding

    Geen tijd om een voedzaam, uitgebreid ontbijt te maken in de ochtend? Geen paniek. Maak dit havermout ontbijt gemakkelijk in 5 minuten in de avond van te voren al klaar en plaats het in de koelkast. Zo heb je de volgende ochtend een heerlijk fris en gezond havermout ontbijt met yoghurt met fruit klaarliggen! Handig voor een ochtend waarin je -bijna- geen tijd hebt, maar ook zeker lekker voor je rustige, vrije zaterdagochtend. 

    Voorbereiding: 
    • 1. Vul de bodem van een glaasje of potje met Quaker® havermout en giet er een scheut melk op.
    • 2. Meng de suiker of suikervervanger met de yoghurt. 
    • 3. Verdeel de yoghurt en het fruit over de glaasjes, werk eventueel af met nog wat onbewerkte Quaker® havermoutvlokken. 
    • 4. Geniet van dit heerlijke havermout ontbijt onderweg naar werk in de trein, lopend of waar en wanneer je ook maar wilt!

    Probeer ook een Overnight Oats voor gezonde variatie in de ochtend. Dit heerlijke ontbijtje maak je de avond van tevoren en stop je een nachtje in de koelkast. De volgende ochtend neem je de pot zo uit de koelkast mee voor onderweg!
     
Quaker® havermout
Quaker® havermout BEKIJK PRODUCT

GEZOND LEVEN Quaker Havermout Original

Het is algemeen bekend dat Quaker Havermout Original heerlijk smaakt, maar wist u dat het ook bijdraagt tot een gezond en evenwichtig dieet?

ONTDEK DE GEZONDHEIDSFEITEN