Avocado & Erwten Proteïne Wafels met Zeewier

Avocado, Erwten, Zeewier & Proteïne Wafels

  • 15 minuten
  • 8 porties
  • 190 per portie

Ingrediënten

  • Quaker Havermout, gemalen tot het bloem is 180 g
  • Erwten proteïnepoeder 1 eetlepel
  • Bakpoeder 15 g
  • Suiker 20 g
  • Zeewierpoeder (kan vervangen worden door 1 theelepel zout) 10 g
  • Zout Vleugje
  • Eieren 2
  • Natuurlijke yoghurt (laag in vetgehalte) 250 g
  • Vanille extract 1 theelepel
  • Avocado 1/2
  • Gegrild spek, knapperig (optioneel) 250 g
  • Ahornsiroop (optioneel) 50 g

Voorbereiding

  • In een kom, combineer het havermoutbloem met proteïnepoeder, bakpoeder en suiker
  • In een andere kom, meng de eieren met yoghurt, vanille extract en 1/2 avocado.
  • Voeg de vloeibare ingrediënten toe bij de droge ingrediënten en roer net genoeg tot deze gemengd zijn (roer niet teveel).
  • Bak de wafels in een gevette wafelijzer volgens de instructies van de fabrikant van het wafelijzer.
  • Serveer optioneel met spek en ahoornsiroop.

  • Bewaarinstructies:
    Bewaar in een luchtdichte verpakking tussen verschillende lagen bakpapier in de koelkast.
    Verwarm opnieuw in de toaster voordat je deze serveert.
     
    Blijft 2 dagen goed.

Quaker Havermout Original
Quaker Havermout Original BEKIJK PRODUCT